شناختن علائم کمبود روی یا زینک در بدن مرگ بهیار تنها در بخش سوختگی/تبعات کمبود نیروی پرستاری از چه علائمی بفهمید بدنتان روی یا زینک کم دارد؟/غذاهای تامین کننده روی را بشناسید مصرف حبوبات چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارد؟!- وقتی بدن با کمبود روی مواجه می شود از چه روش هایی برای جبران آن باید کمک بگیرد چه نشانه هایی به شما می فهمانند که دچار کمبود روی شده اید بهترین توصیه های متخصصین در این زمینه کدامند؟
کمبود رویبر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 31 درصد از جمعیت جهان به کمبود روی مبتلا هستند. گرچه کمبود روی شایع است؛ ولی با مواد غذایی حاوی روی می توان کمبود این ماده معدنی را جبران کرد.روی یکی از مهمترین مواد معد