اشتهای شما اینگونه افزایش پیدا می کند / سیمرغ

تغییر قانون در والیبال/ تعداد بازیکنان افزایش پیدا می کند؟ انفجاری دیگر در ترکیه/ افزایش شمار زخمی ها افزایش کرایه تاکسی و اتوبوس در تاشکند روحانی مراقب باشد حال و روز هاشمی را پیدا نکند-برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردن‌شان طبیعی باشد، چند راهکار کاربردی را بازگو میکنیم.
چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟ شاید اگر در یک برنامه کاهش وزن باشید هیچگاه سراغ افزایش اشتها را نگیرید، اما برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردن‌شان طبیعی باشد، چند راهکار کاربردی را بازگو میکنیم. ۱.زمان وعده‌های غذایی خود را لذت بخش کنیدخوردن می‌تواند یک تجربه بسیار لذت بخش باشد. زمانی که شما محیط غذا خوردن خود را مطبوع و دلنشین می‌کنید، اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها خواهید داشت. چند عدد شمع روشن کنید، موسیقی مل