خوردن این تخمه‬، اخلاقتان را خوب می کند! / تیتر 20

خوردن این ‏تخمه‬، اخلاقتان را خوب می کند! با خوردن این تخمه اخلاقتان خوب می شود با خوردن این میوه ها پوست محکم و سفتی داشته باشید افزایش خطر ابتلا به کیست با خوردن این قسمت از مرغ-تیتر20 - مصرف تخمه ها و ‫حبوبات‬ برخلاف کیک و شیرینی و شکلات، در بهبود خلق و خو و سلامت افراد نقش موثری دارد. با وجود این، از هر ۱۰۰زن، ۷ نفر و از هر ۲مرد یک نفر در زمانی که استرس دارند، به خوردن هله هوله می پردازند. در این میان تنها یک نفر از ۷ نفر به مصرف میوه‬، ‫ سبزی‬ یا ‫ غلات‬ ‫سبوس‬ دار که با استرس مقابله می کند، رو می آورد. بسیاری از مردم با خوردن شیرینی و هله هوله خود را دچار مشکل می کنند. در زمان بروز مشکل مردان نسبت به زنان بیشتر به مصرف موادغذایی سالم رو می آورند، در حالی که زنان ۲برابر بیشتر از مردان به خوردن شیرینی و شکلات می پردازند که مشکل آن ها را بدتر می کند.