کنترل قند خون تا سلامت قلب با انبه / ائل پرس

با لباستان ، قند خون خود را کنترل کنید! فشار و قند خون ۳۰۲ هزار مسافر نوروزی اندازه گیری شد عید سالم برای آن هایی که چربی و قند خونشان بالاست! فشارخون و قند خون ۳۰۲ هزار مسافر نوروزی اندازه گیری شد-به گزارش ائل به نقل از سلامت نیوز، به گفته کارش ناسا ن تغذیه، انبه با وجود مقادیر بالای ویتامین و مواد معدنی برای سلامت قلب و پوست مفید است. خوردن انبه چه به صورت نارس یا همراه با سالاد یا خوردن آبمیوه آن به هنگام صبح که حس پرانرژی بودن را به همراه دارد، دارای فواید بسیاری است که در ادامه به آنها اشاره می شود. کنترل سطح قند خون: انبه تازه منبع خوب پتاسیم و آنتی اکسیدانی موسوم به مانگیفرین است که به تنظیم فشار خون و حفظ آن کمک می کند. کمک به مقابله با آکنه: مصرف انبه نارس بهترین درمان طبیعی بیماری آکنه است. اگر انبه های رسیده موجب بروز آکنه شوند، انبه های نارس می توانند به مقابله با آن کم