آمارهزینه بیماری افسردگی در چه مواقعی کمتر احساس افسردگی می کنیم خود تسکینی در هنگام افسردگی از چنگال افسردگی رها شوید!-
گاهی افسردگی با غم زدگی و غصه داری اشتباه می شود. نقطه مقابل افسردگی شادمانی نیست بلکه سرزندگی است. سرزندگی حالتی است که در آن انسان بتواند از مجموعه کاملی از انواع عواطف و احساسات مانند شادمانی، هیجان اندوه و غصه برخوردار باشد. افسردگی به خودی خود یک احساس نیست بلکه از دست رفتن احساسات است و به منزله دیواری است که انسان را از دنیای بیرون جدا می کند در عین حال دردآور نیز هست. از این رو افسردگ