از خوردن كاهو غافل نشويد! / آخرین نیوز

از خواص شگفت انگیز جعفری غافل نشوید! سلامتی سیستم گوارشی تان با این خوردنی نقش مغز در زیاد خوردن غذا بهم خوردن وزن در ایام تعطیل- از خوردن كاهو غافل نشويد!
دانشمندان خوردن سالادها و برخي غذاها را به افراد توصيه مي‌كنند زيرا اين خوراكي‌ها مواد ويژه‌اي است كه سبب حفظ سلامت بدن مي‌شوند.
آخرین نیوز: دانشمندان به بانوان توصيه اكيد مي‌كنند كه ازخوردن كاهو غفلت نكنند. بررسي‌ها نشان مي‌دهند، خوردن كاهو در سالاد و به همراه غذا مي‌تواند سبب حذف سلامت، تناسب اندام و داشتن پوستي زيبا شود. دانشمندان به ويژه كاهو را به دليل داشتن آب ميان بافتي فراوان در اجزايش براي رفع مشكل كم آبي بدن بسياري مفيد مي‌دانند. علاوه بر رفع كم آبي، كاهو داراي خواص تصفيه‌كننده‌گي خون است و به اين ترتيب مواد زائد و سموم را از خون بدن پاك م