۴ خوردنی مفید برای دندان ها / فردا نیوز

یک خوردنی مفید برای سیزده بدر نوشیدن چای برای قلب مفید است دو ویژگی مفید در iOS 9.3 که باید از آنها آگاه باشید مواد غذایی که دندان ها را سفید می کند-مسواک زدن مرتب دندان ها و استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن لثه و دندان از باقی مانده مواد غذایی و قند موجود در خوراکی ها به حفظ سلامت دندان ها کمک می کند. اما علاوه بر رعایت این نکات بهداشتی مهم دندانپزشکان تاکید دارند که مصرف برخی از خوراکی ها خاص نیز برای سلامت دندان ها مفید هستند.
اتاق خبر 24:همانطورکه مصرف برخی از موادغذایی برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است بعضی از خوردنی ها نیز در بهبود سلامت لثه و دندان ها تاثیر مفید دارند. لایوساینس در گزارش جدید خود فهرستی از مواد خوراکی مفید برای دندان ها را ارائه کرده که به شرح زیر است:
چای سبز
ترکیبات پلی فنول های موجود در چای س