ناشتا بودن خطر عود سرطان سینه و دیابت را کاهش می دهد / پارس نیوز

ناشتا بودن خطرعود سرطان سینه و دیابت را کاهش می دهد کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف این خوراکی ها کاهش سرطان سینه با مصرف فیبر خوردن فیبر، خطر سرطان سینه را کم می کند-مطالعات جدید محققان نشان می دهد، بیش از 13 ساعت ناشتا بودن بین وعده شام و صبحانه خطر عود سرطان سینه و ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و انواع سرطان را کاهش می دهد.به گزارش پارس نیوز ، مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که ساعات ناشتا بودن در شب، نقش مهمی در ابتلا به سرطان سینه دارد. منظور از ساعات ناشتا بودن، زمان بین آخرین وعده در شب و وعده صبحانه در روز بعد است. این مطالعه نشان می دهد، فاصله زمانی بیش از 13 ساعت بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد، نقش مهمی در کنترل قند خون دارد و احتمال عود سرطان سینه، انواع دیگر سرطان و بیماری های قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد