رژیم لاغری تان را با این اشتباهات، بی فایده نکیند / سیمرغ

حمایت رژیم اسرائیل از تشکیل دولت کردستان در منطقه تشییع پیکر شهید عربستانی پس از ۲۶ روز - آثار شکنجه ادعای رژیم سعودی را رد کرد + تصاویر دلخراش افشاگری مجتهد درباره فریبکاری عربستان و رژیم صهیونیستی حمله تانک های رژیم صهیونیستی به شمال نوار غزه-بسیاری از مردم زمانی که تصمیم به داشتن یک اندام زیبا می گیرند، رژیم لاغری شان را با اراده آغاز می کنند، اما به راحتی با ارتکاب برخی اشتباهات آن رژیم لاغری را بی فایده می کنند.
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن شما می شونداگر رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنید، ولی نمی‌توانید وزنتان را کم کنید، پس مشکل در چیست؟ شش اشتباه عجیب و رایج در رژیم غذایی وجود دارد که مانع کاهش وزن شما خواهد شد. بدن ما به گونه‌ای تکامل یافته که پیاده روی برای آن بسیار مفید است، چرا که می‌تواند چربی اضافی بدن را نابود سازد. هنگام پیاده روی بود که ایده‌های جالب به سر چارلز دیکنز، ارسطو و بتهوون خطور کرد. پیاده روی ی