طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی طرز تهیه ناگت مرغ و سبزیجات رژیمی طرز تهیه سالاد فصل رژیمی-خبرگزاری آریا- طرز تهیه سمبوسه رژیمی.
اگر شما هم جزو طرفداران سمبوسه هستید ولی به خاطر ترس از چاقی این خوراکی خوشمزه را کنار گذاشته اید با دستور زیر می توانید سمیوسه رژیمی درست کنید.
مواد لازم :
آرد
یک پیمانه
نخود سبز آب پز و له شده
نصف پیمانه
لوبیا سبز آب پز و ریز خرد شده
نصف پیمانه
برنج نیمه پخته
نصف پیمانه
فلفل سبز ریز خرد شده
2عدد
آب لیمو
2قاشق مرباخوری
شکر
یک قاشق مرباخوری
زنیان
یک قاشق مرباخوری
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان