خوردن ژله از درد مفاصل جلوگیری می کند / نسیم سرخس

با خوردن ژله از درد مفاصل در امان باشید خوردن ماهی افسردگی را رفع می کند حسینی: تحقق شعار سال از نفوذ دشمنان جلوگیری می‌کند مصرف ماست در سفر از بروز عفونت های روده ای جلوگیری می کند-یک متخصص تغذیه گفت: ژله برای التهاب و ورم مفاصل مفید است و می تواند نرمی مفاصل را افزایش دهد که همین امر از التهاب و ورم مفاصل جلوگیری می کند.به گزارش نسیم سرخس ؛ دکتر فرخ ملا حسینی، در گفت وگو با سینا توصیه کرد: سعی کنید ژله را در رژیم غذایی خود جای دهید. وی افزود: ژله دارای آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست بسیار مفید بوده که باعث می شود از پیری زودرس نجات یابید. این متخصص تغذیه تصریح کرد: در ژله ماده ای به نام ژلاتین وجود دارد که دارای پروتئین است و مصرف این ماده غذایی نقش موثری در استخوان سازی و رشد دارد به همین دلیل است که معمولاً توصیه می شود کودکان از ژله و پاستیل استفاده کنند البته ب