8 دلیل بروز خستگی مفرط را بشناسید! / آریا نیوز

عدم توجه به جلو به دلیل خستگی و سرعت و سبقت غیر مجاز عامل 80 درصدتصادفات فوتی در چند روزگذشته اپل عرضه آپدیت iOS 9.3 را به دلیل بروز «باگ فعالسازی» روی آیفون ها و آیپدهای قدیمی متوقف کرد محکومیت سنگین نیمار به دلیل فرار مالیاتی ۳ دلیل اصلی سقوط هواپیمای شرکت «فلای دبی» اعلام شد-خبرگزاری آریا-
کمبود آب بدن موجب کاهش قابل توجه انرژی بدن و ایجاد احساس خستگی می شود
احساس خستگی و بی حالی مفرط می تواند به دلیل تلاش جسمانی بسیار شدید، بیماری یا اختلالات روحی باشد. اما با این حال، زمانی که هیچ یکی از این موارد نباشد ممکن است عوامل دیگری بر نشاط و طراوت بدن تاثیر بگذارند که چندان مورد توجه نباشند.
احساس خستگی با دردهای جسمانی مختص خستگی می تواند مانع از انجام طبیعی فعالیت های روزمره شود. گرچه بروز گاه گاه این حالت کاملا طبیعی است اما در صورتی که به طور مکرر و یا همراه با دیگر ناراحتی ها باشد باید جدی تلقی شود. برای اینکه خستگی های مکرر برطرف شود لازم است نخست