کدام آجیل برای کدام بیمار؟ / فردا نیوز

کدام آجیل ها مفیدترند؟ افراد حساس،زود رنج،عصبی ،عصه خور و تند خو در معرض کدام بیماری هستند؟ سردار سلیمانی از کدام جریان و کدام اشخاص عصبانی است؟ بیشترین قربانی تصادفات نوروزی در کدام استان‌ها؟-مغزها، خشکبار یا آجیل، یکی از اجزای جدانشدنی، گران و البته دوست داشتنی مهمانی های عید نوروز ما ایرانی هاست.
برترین ها: مغزها، خشکبار یا آجیل، یکی از اجزای جدانشدنی، گران و البته دوست داشتنی مهمانی های عید نوروز ما ایرانی هاست.
شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی می توانند در حجم مساوی، مقادیر نسبتا برابری از منیزیم، سلنیوم، چربی های غیراشباع، منگز، روی، آهن و پروتئین را به بدن برسانند.
با این حال، کم و زیاد شدن برخی از این ترکیب ها می تواند باعث خاص شدن یکی از آنها شود. در مطلب پیش رو، مواد مغذی هر یک از اجز