۶ خوراکی که خروپف را متوقف می کند / فردا نیوز

دولت منامه، کوچاندن اجباری سلب تابعیت شدگان را متوقف کند تنبلی را متوقف کند آلمان: ایران آزمایش موشکی را متوقف کند دیده بان حقوق بشر: بحرین اخراج شهروندان را متوقف کند-خبرگزاری میزان: خروپف زمانی رخ می دهد که ماهیچه های گلو از حالت انقباض خارج می شوند (اصطلاحا ریلکس می شوند) و زبان در قسمت انتهایی حفره دهان قرار می گیرد و مجاری انتهای گلو باریک و مرتعش می شوند.
این فرآیند سبب تولید صدا در زمان تنفس می شود. خروپف برای سایر افراد خانواده به اندازه ای آزاد دهنده است که معمولا دچار اختلال خواب و مشکلات عصبی می شوند.
خروپف دلایل گوناگونی دارد؛ تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی و استفاده از غذاهای چرب، به دلیل ایجاد تورم در بافت گلو و سینوس ها، مهمترین دلایل بروز خروپف هستند. برخی از مواد غذایی از بروز خروپف جلوگیری می کنند. این مواد عبارتند از:
-ش