چگونه با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم / هورنیوز

با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم پرخوری و تغذیه نامناسب از دغدغه های نوروز چگونه از آسیب به سر کودکان حین ورزش پیشگیری کنیم؟ نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی-امروزه سرطان بعد از بیماری های قلبی–عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه های آینده اولین عامل مرگ ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.هورنیوز – یک سوم از کل سرطان های دنیا با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است. ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد و یا پیشگیری از ایجاد سرطان هستند. عوامل تغذیه ای که سبب پیشگیری از سرطان می شوند عبارتند از: – آنتی اکسیدان ها: این مواد گروهی از ترکیبات در غذاها هستند که رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برند یا ما