چگونه با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم / عصر ایران

چگونه از آسیب به سر کودکان حین ورزش پیشگیری کنیم؟ نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی پرخوری و تغذیه نامناسب از دغدغه های نوروز سرطان سینه و پیشگیری از بروز مجدد آن- چگونه با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم

امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی–عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ‌ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.

به گزارش ایسنا، یک‌سوم از کل سرطان‌های دنیا با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است. ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد و یا پیشگیری از ایجاد سرطان هستند.

عوامل تغذیه‌ای که سبب پیشگیری از سرطان می‌شوند عبارتند از:

- آنتی اکسیدان‌ها: این