چگونه بر استرس بارداری غلبه کنیم عامل تعیین کننده نحوه واکنش ما در برابر استرس چیست؟ تاثیر استرس در سندرم پیش از قاعدگی تاثیرات منفی استرس روی افراد-
در اوایل سال هایی که مطالعه در مورد استرس آغاز شده بود پزشکی به نام استنلی سارنف مشاهده کرد که استرس بخشی طبیعی از زندگی است. او اظهار داشت: فرایند زندگی عبارت است از متحمل استرس شدن و واکنش شما به آن.