فواید زردچوبه برای بدن / ثامن

همه خواص زردچوبه + مضرات آپاندیس و نقش آن در بدن قراخانلو: همایش تربیت بدنی وزارت ورزش و پژوهشگاه را به هم پیوند داد بدن افراد افسرده با سایر افراد چه تفاوتی دارد؟-ثامن : براساس پایگاه داده های ملی تغذیه آمریکا (USDA)، یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه دارای 29 کالری، 0.9 گرم پروتئین، 0.3 گرم چربی و 6.3 گرم کربوهیدرات (از جمله 2 گرم فیبر و 0.3 گرم قند) است.به گزارش سایت خبری ثامن به نقل از ایرنا مصرف زردچوبه فواید درمانی زیادی دارد که ازجمله آنها می توان به کمک به هضم غذا، کاهش التهاب، کمک به سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به سرطان و سلامت مغز اشاره کرد. از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، زردچوبه یک گیاه چند ساله از خانواده زنجبیل، بومی جنوب غربی هند است. زردچوبه معمولا به صورت پودر و به عنوان ادویه مصرف می شود. براساس پایگاه داده های ملی تغذیه آمریکا (USDA)،