شما در معرض بیماری های قلبی هستید یا نه ؟ / فردا نیوز

شما در معرض بیماری های قلبی هستید یا نه؟ خطر بیماری قلبی با ساعات کار بسیار طولانی سردار حاج قاسم سلیمانی:شما مداحان فرماندهان جبهه فرهنگی هستید/به آنچه می گویید عمل کنید/مداحی مقام ا این علائم می گویند، شما یک شخص مضطرب هستید-شاخص های مهم برای تعیین این که شما در معرض بیماری های قلبی هستید یا نه عبارتند از میزان فشار خون و میزان کلسترول خون.
پارسینه: در صورتی که میزان فشار خون یا کلسترول خون در حد خطرناک یا نزدیک به آن باشد، لازم است اقداماتی برای حفظ سلامت قلب تان انجام دهید. اما این میزان خطرناک اعداد تقریبا مشخصی دارد.
توصیه های انجمن قلب آمریکا در مورد فشار خون و کلسترول خون عبارتند از:
در حال استراحت فشار خون طیبعی باید ۱۲۰ روی ۸۰ میلی متر جیوه باشد. فشار خون ۱۴۰ روی ۹۰ میلی متر جیوه یا بیشتر پرفشاری خون یا فشار خون بالا محسوب می شود؛ و وضعیت بین این دو حد را پیش- پرفشاری خون می گویند.
ا