کاهش بروز علائم بیماری روان پریشی با ورزش / پایگاه خبری آفتاب

نگذارید افسردگی بر شما غلبه کند به گزارش لرسو و به نقل از باشگاه خبرنگاران ، امین حق وردی روانشناس ع ورزش احتمال مرگ بیماران انسداد ریوی مزمن را کاهش می‌دهد تاثیر آپنه در بروز بیماری های خطرناک در بدن ورزش روزانه موجب کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر می شود- کاهش بروز علائم بیماری روان پریشی با ورزش
یک مطالعه جدید نشان داد که ورزش می تواند بروز علائم بیماری روان پریشی را در نوجوانان و بزرگسالان جوانی که اولین تجربه این بیماری را داشتند، کاهش دهد.
آفتاب : به نقل پایگاه اینترنتی هلث دی، جوزف فرث از دانشگاه منچستر انگلیس که هدایت تحقیق را به عهده داشت، گفت: هر چه مبتلایان به روان پریشی جوانتر و یا در مراحل ابتدایی درمان باشند، اجرای یک برنامه ورزشی برای آنها موثرتر خواهد بود. وارد شدن ورزش به رفتارهای روزمره افراد در سنین کمتر، آن را به عادت در طول زندگی بدل می کند و موجب تفاوت های مهمی در وضعیت سلامت فیزیکی و روانی آنها در درازمد