چگونه کلیه های سالم داشته باشیم؟ چگونه چهارشنبه آخرسال شاد و آرامی داشته باشیم+عکس چگونه رفتار قاطعانه داشته باشیم؟ دولت۶بار از بانک مرکزی قرض کرده/روحانی چگونه ادعا می کند استقراضی نداشته!- چگونه یک خواب دلچسب داشته باشیم؟
فعالیت‌های ورزشی در طول روز و ثابت بودن زمان رفتن به رختخواب می‌تواند خواب آرامی را برای فرد به ارمغان آورد.
دکتر زاهدی متخصص داخلی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: برای این که افراد از خواب خود لذت ببرند و خستگی شب قبل در بدنشان باقی نمانده باشد باید بین 5 تا 8 ساعت به طور کامل استراحت کنند