نکات تغذیه‌ای در دید و بازدیدهای نوروزی / جام جم آنلاین

توصیه های تغذیه ای در دید و بازدیدهای نوروزی را جدی بگیرید نکات تغذیه ای در دید و بازدیدهای نوروزی نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی نکته های مهم تغذیه ای برای دید و بازدیدهای نوروزی!!- مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: شهروندان برای حفظ سلامت خود باید در دید و بازدید های نوروزی، به رعایت نکات تغذیه ای توجه کنند.

به گزارش جام جم سرا از وبدا، دکتر زهرا عبداللهی در آستانه نوروز با تاکید بر اینکه در دید و بازدیدهای نوروزی باید نکات تغذیه های رعایت شود، افزود: شهروندان باهدف پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، در دید و بازدیدها به جای شیرینی های خامه ای و شکلاتی که حاوی مقدار زیادی کالری هستند، از انواع شیرینی های خشک و ساده در اندازه کوچک استفاده کنند. وی بیان کرد: افراد به جای مصرف شیرینی و شکلات در دید و بازدیدهای نوروزی بهتر است از میوه ا