توصیه های تغذیه ای در دید و بازدیدهای نوروزی را جدی بگیرید نکات تغذیه ای در دید و بازدیدهای نوروزی نکته های مهم تغذیه ای برای دید و بازدیدهای نوروزی!! نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی-شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۵:۵۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل زیادهروی نکنید. انواع مغزها و تخمه ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند،بطوری که هر 100 گرم آنها حاوی 500 تا 600 کالری است. به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر زهرا عبداللهی افزود: از انواع آجیلهای بدون نمک و یا کم نمک استفاده کنید زیرا آجیلهای شور با داشتن