آجیل های خام یا کم نمک مصرف کنیم/همه وقت به ویژه روزهای عید 8-6 لیوان آب بنوشیم/ سالمندان مراقب پرهی رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک روند پیری را تسریع می کند پیشگیری از چاق شدن افراد سالمند با این برنامه غذایی مواد غذایی به اصطلاح سالم که سالم نیستند!- مطالعات نشان می دهد؛
سر وقت غذا بخورید تا سالم بمانید
شناسهٔ خبر: 3582552 - جمعه ۲۸ اسفند ۱۳۹۴ - ۰۷:۵۱
سلامت > تغذیه
محققان دریافته اند که زمان غذا خوردن بسیار برای سالم ماندن مهم است. به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان از آنجائیکه میتوکندری، نیروگاه سلول های انسانی، به شدت از طریق ساع