چگونه سلامتی معده خود در نوروز را حفظ کنیم؟ / 55 آنلاین

شیعی: با انصراف ارزش مربی خود را حفظ کردیم / درخواست ما برگزاری فینال پس از نوروز بود هنرمندان چگونه تناسب اندام خود را حفظ می کنند؟ حضور مردم در انتخابات تهدیدی برای دشمنان است/ایران با حفظ امنیت خود صلح و مذاکره را دنبال می کند خودساختگی و شادابی جوانان بسیجی در روزهای فراغت نوروزی-55 آنلاین : سید مهدی میر غضنفری متخصص فیزیولوژیک و مدیر طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به نقش حیاتی معده در سلامت بدن و ایجاد آرامش درایام نوروز، اظهار کرد: یکی از مهم ترین اعضای بدن و سیستم گوارشی از دیدگاه طب سنتی معده است، زیرا معده محل تامین انرژی است؛ در صورتی که غذا در معده به خوبی هضم نشود مواد مورد نیاز بدن نیز جذب نمی شود وبه تبع باعث بروز اختلالاتی در هضم و جذب مواد غذایی و دفع مواد زائد می شود. وی افزود: یکی از مهم ترین اصول سبک زندگی سنتی هضم و جذب مواد غذایی و دفع مواد زائد و سموم از بدن است؛ در حقیقت اگر ما غذای مناسب با توجه به مزاج و نیاز بدن بخوریم انرژی ل