کمبود اسید فولیک منجر به بروز حس افسردگی می شود معنای خود مدیریتی دقیقا چیست؟ افسردگی چه علائم فیزیکی دارد؟ زنان و افسردگی نهفته در آنها-
نشانه ها و علائم افسردگی طیف وسیعی از درد جسمی، روانی، و احساسی را در بر می گیرد. اغلب اوقات وقتی احساس غمگینی یا کسلی می کنید احتمالا می دانید که افسرده هستید اما غمگینی تنها حالت ناخوشایندی نیست که زن افسرده احساس می کند. ممکن است در این گونه مواقع دستخوش احساس خشم و تحریک پذیری زیاد شوید یا ممکن است احساس پوچی، کرختی و بی حالی کنید. هم چنین ممکن است احساس کنید که انجام دادن هر کاری برایتان