سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین خالص و بدون چربی است / سراج24

خواص سفیده تخم مرغ را بشناسید سفیده تخم مرغ چه نوع خواصی برای سلامتی ما دارد؟! خواص سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ و این تاثیرات-متخصص تغذیه با اشاره به اینکه سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین خالص و بدون چربی است گفت: سالمندانی که دچار دیابت، فشار خون و یا کلسترول هستند بهتر است تنها سفیده تخم مرغ را استفاده کنند.به گزارش سراج24 ، سیدضیاءالدین مظهری در رابطه با مزایای سفیده تخم مرغ اظهار داشت: تخم مرغ به طور کلی دارای مجموعه ترکیبات بوده که منبع پروتئین مناسبی به شمار می رود به طوری که تخم مرغ به تنهای در رابطه با مساله پروتئین نمره 100 را داشته و سایر منابع پروتئینی دیگر مانند گوشت، شیر و حبوبات حول محور آن می چرخند. وی افزود: تخم مرغ شامل سفیده و زرده بوده که سفیده آن سرشار از پروتئین خالص و بدون چربی است از طرفی زرده ی