نگذارید زانوهایتان درد بگیرد / عصر ایران

رفع انواع سردردهای مزمن عصرانه بخشی از مغز که در موقع شرارت‌ها فعال می‌شود/فناوری پزشکی می‌تواند جلوی جرم را بگیرد؟ مقابله با انواع سردردهای تنشی 4 سردرد خطرناک کدامند؟- نگذارید زانوهایتان درد بگیرد
زانو درد در هر شرایطی و بویژه از دهه چهارم و پنجم زندگی به بعد ممکن است به سراغ‌تان بیاید؛ وقتی در حال بالا و پایین رفتن از پله هستید، وقتی برای مدت طولانی پشت میز کارتان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید و حتی زمانی که دویده‌اید یا ورزش سنگین و البته به روش نادرست انجام داده‌اید ممکن است چنین دردی به سراغ‌تان بیاید .

خوشبختانه دردهای زانو در بسیاری موارد، جدی و بدقلق نیستند و فقط با استراحت و انجام چند راهکار ساده مثل استفاده از کیسه یخ یا مصرف داروها و مسکن‌های ضدالتهابی رفع می‌شوند. با این‌حال به گفته دکتر کیوان احدی، فلوشیپ جراحی زا