توصیه های تغذیه ای برای ایام نوروز / ایسنا

مردم توصیه های ایمنی را در ایام نوروز جدی بگیرند ۷ پیشنهاد تغذیه ای برای ایام نوروز هفت پیشنهاد تغذیه ای برای ایام نوروز توزیع سبد تغذیه در بین محرومان به مناسبت ایام نوروز-یک کارشناس تغذیه گفت: رعایت نکردن نکات بهداشتی و بر هم زدن هرم غذایی باعث مصرف زیاد در وعده های اصلی و در نتیجه اضافه وزن می شود.
«گلزار مولایی» در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه ایلام، اظهار کرد: در ایام تعطیلات نوروز در مهمانی ها و سفر استفاده از رستوران های بین شهری و فست فودها بیشتر از هر دوره ی دیگری است که رعایت نکردن نکات بهداشتی و بر هم زدن هرم غذایی باعث مصرف زیاد در وعده های اصلی و به دنبال آن اضافه وزن می شود.
مشاور تغذیه بیمارستان طالقانی ایلام گفت: افرادی که مبتلا به چاقی، دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی عروقی هستند باید غذاها را در سهم های