خطر نشستن زیاد برای زنهایی که یک‌بار حمله قلبی داشته‌اند نشستن زیاد برای زنان با تجربه حمله قلبی، پرخطر است خطر نشستن زیاد برای زنهایی که یک بار حمله قلبی داشته اند شیشه و پستانک و عوارض استفاده زیاد از آن-
نشستن های طولانی باعث کرختی و سستی عضلات و ماهیچه های شما خواهد شد بهتر است مانع آسیب های ناشی از نشستن شوید تنبلی در حرکت و فعالیت یکی از پیامدهای نشستن طولانی مدت است
بیشتر افراد بعد از نشستن طولانی‌مدت عذاب وجدان می‌گیرند که به بدن خود آسیب رسانده‌اند و احتمالا دچار کمردرد یا گردن‌درد می‌شوند. علاوه بر این، بسیاری افراد درست و اصولی نمی‌نشینند و همین نوع نادرست