کبد چرب و تعطیلات نوروز کبد چرب و تعطیلات عید نوروز پرواز ۱۹ فروند بالگرد امدادی هلال احمر در تعطیلات نوروزی آماده باش اورژانس در چهارشنبه آخر سال و تعطیلات نوروزی-
دکتر آسیه الفتبخش، متخصص جراحی عمومی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران به جامجم میگوید: در سال جدید، بهتر است برای جلوگیری از بیماری قلبی و عروقی و بیماریهای سرطانی زندگی سالمی را در پیش بگیریم و تنها راه آن تغذیه سالم است. در اولین گام لازم است، چربی خون را در حد متعادل نگه داریم. محدود کردن چربیها، بخصوص چربیهای اشباع و فستفودها و استفاده از غذاهای خانگی کمک میکند، اضافه وزن پیدا نکنیم. همچنین بین پروتئینها، گوشتهای سفید مانند مرغ و ماهی را نسبت به گوشت قرمز توصیه میکنیم. مصرف گوشت قرمز با ابتلا به سرطان ا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان