تأثیر تایچی بر قلب تأثیر مثبت ورزش تایچی بر قلب برنامه های توسعه هنوز به ایران کمک می کنند؟ اژه ای: کمک۱۰۰میلیونی به حزب نوبخت جرم نبوده-محققان دانشگاه شانگهای چین با انجام پژوهشی مروری دریافتند که انجام ورزش تایچی و سایر ورزش های سنتی چینی از این قبیل می تواند برای بیماران قلبی مفید باشد. به گزارش نسیم صبابه نقل از پایگاه خبری کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، به منظور انجام این مطالعه، مروری بر 35 تحقیق که 2200 نفر از 10 کشور در آن حضور داشتند، انجام شد. پژوهشگران دریافتند، بین افرادی که بیماری قلبی دارند، انجام ورزش های کم خطر نظیر تایچی علاوه بر کاهش فشارخون و سطوح کلسترول بد خون، چربی های غیرسالم خون را نیز کاهش می دهد. انجام این گونه ورزش ها نیز با بهبود کیفیت زندگی و کاهش افسردگی در میان بیماران نیز مؤثر است. تمرینات تنفسی این
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان