بالا رفتن از پله، جوانی مغز را حفظ می کند / روز نو

بالا رفتن از پله جوانی مغز را حفظ می کند لیموچی: با حفظ ارزش ها به موفقیت رسیدیم/صعود به سطح بالاتر تنیس روی میز مسئولیت مان را سنگین تر می ک آیت الله امامی کاشانی در خطبه های نماز جمعه تهران: ایران اهل مذاکره است اما امنیت خود را حفظ می کند/ پورحیدری:استقلال ضعیف شده و خوب بازی نمی‌کند/بحثی در مورد ماندن یا رفتن مظلومی نشده است-

بالا رفتن از پله، جوانی مغز را حفظ می کند
روز نو : بالا رفتن از پله ها، مانند مطالعه می تواند مغز را به مدت طولانی تری جوان نگه دارد.محققان دانشگاه کونکوردیا کانادا، رابطه معنی داری بین تعداد دفعات بالارفتن از پله، میزان تحصیلات و سن مغز افراد، شناسایی کرده اند.
محققان که مغز 331 داوطلب بالغ بین سنین 19 تا 79 سال را بررسی کردند، دریافتند که هر سال تحصیل رسمی، مغز را به میزان 0.95 سال جوان تر می کند. همچنین بالا رفتن روزانه از پله های دو طبقه ساختمان، مغز را سالانه به میزان 0.58 سال جوان تر می کند.
بر اساس این تحقیقات بالارفتن ر