نکات مهمی درباره استحمام / پونه زار

نکات مهمی درباره کم خونی در مادران و کودکان این نکات را درباره سنگ کلیه می دانید؟ نکاتی مهم درباره مصرف ویتامین ها نکاتی خواندنی درباره رابطه جنسی بعد از زایمان!-وقتی به حمام میروید چگونه استحمام می کنید این موضوع روی سلامت پوستتان تاثیرات زیادی میگذارد چه نکاتی را باید رعایت کنید تا به پوست و مویتان آسیبی وارد نکنید بد نیست پیشنهادات ما را در زمینه حمام مناسب بخوانید.آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عادت به دوش گرفتن روزانه دارند و پس از دوش گرفتن هم با مشکلات مختلفی مانند خشکی، التهاب و خارش پوست مواجه می شوند؟ اگر این طور است، باید بدانید که ۵ خطای رایج در استحمام خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوستمان را خشک، آسیب پذیر و شکننده کند. در این مطلب با این خطاهای پنج گانه و راه رهایی از آنها آشنا می شویم. ۱- دوش گرفتن با آب داغ بسیاری از ما ع