پیشنهاد ات عالی برای کاهش استرس / شفا آنلاین

چرا استرس روندکاهش وزن را کند می کند؟ کاهش قیمت سفر در ایران با اجرای یک پیشنهاد خاص 12 مرکز نیکوکاری در قزوین فعالیت می کنند/ تدوین سند کاهش فقر در استان با تصویب مجلس: اعضای شورای شهر کاهش می یابد: جزییات طرح کاهش اعضای شوراها ی شهر توسط رییس شورای عالی-شفا آنلاین>روانشناسی>استرس از بزرگ ترین مشکلات زندگی امروزه است واغلب متوجه نمی شویم که چه قدر آسیب رسان است.به گزارش شفا آنلاین ، استرس از بزرگ ترین مشکلات زندگی امروزه است واغلب متوجه نمی شویم که چه قدر آسیب رسان است. همه بر این باورند که باید سالم خورد، ورزش کرد و به اندازه کافی خوابید، اما به مشکلات ذهنی بی اعتنا هستند و تصور می کنند که تاثیر چندانی بر سلامتی آنها نمی گذارد.اما موضوعاتی وجود دارد که باید درباره استرس بدانید: 1.نسل جوان بیشتر استرس دارد به گفته محققان، بزرگ ترین علت استرس در جوانان بی ثباتی شغلی و مسائل مربوط به کار است. نسل جوان در مقایسه با نسل گذشته هیجان، خشم، اضطراب و