معنای خود مدیریتی دقیقا چیست؟ / نیک صالحی

نقش پلیس در چهار‌شنبه‌سوزی چیست؟/ زاغه‌نشین‌هایی که خودروهای میلیاردی وارد می‌کنند/ وام 160 میلیونی‌ خودروی هیبریدی چیست و چگونه کار می کند؟ سیستم Variable Valve Timing یا VVT در خودرو چیست؟ عربستان جایگاه خود را در منطقه از دست داده است/همکاری با عربستان به معنای همکاری با رژیم صهیونیستی ا- خود مدیریتی توانایی در به کارگیری «آگاهی از هیجان ها» به منظور انعطاف پذیر ماندن و رفتارها را مثبت هدایت کردن، یعنی اینکه بتوانید واکنش های هیجانی خود را در مقابل همه مردم و شرایط مختلف کنترل کنید
خود مدیریتی افزایش تحمل کافی و کنترل خشم کاهش اهانت، زد و خورد و ایجاد مزاحمت توانایی ابراز خشم به شیوه ای مناسب و بدون زد و خورد کاهش تعلیق و اخراج کاهش رفتار پرخاشگرانه یا آسیب رساننده به خود افزایش احساسات مثبت نسبت به شخص خود و دیگران بهتر کنار آمدن با فشار روانی و کاهش اضطراب و احساس تنهایی می شود. خود مدیریتی
توانایی در تشخیص دقیق هیجانات دیگران و درک اینکه دقیقا چه اتفاقی در حال