طب سنتی برای سبزی پلو با ماهی چه توصیه ای دارد؟! / نیک صالحی

توصیه طب سنتی برای سبزی پلو با ماهی خواص شگفت انگیز سبزی پلو ماهی شب عید را بخوانید! خواص سبزی پلو ماهی شب عید را دست کم نگیرید چرا باید شب عید سبزی پلو با ماهی بخوریم؟- این سبزی پلو و ماهی که در شب عید تهیه می شود بی حکمت نیست و از قدیم الایم رسم و رسوم بر این اساس بوده است که در دورهمی ها و مراسمات و مناسبت های فرخنده مختلف از آن استفاده کنند می خواهیم به فواید آن اشاره کنیم.
سبزی پلو با ماهیماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا 3 و خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانی که دارند می‌توانند خطر ابتلا به روان‌پریشی و بیماری‌های روانی را کاهش دهند.
مطالعه‌ای دیگر نشان داده است که کلاژن موجود در ماهی می‌تواند در بهبود و درمان زخم‌ها بسیار موثر باشد.مصرف زیاد و مکرر ماهی بخشی از برنامه غذایی سالم و مغذی است. محققان نشان داده‌اند که مصرف متناسب ماه