چربی سوزی در بافت های بدن به کمک رژیم پروتئین / شفا آنلاین

عوامل افزایش سرعت چربی سوزی در بدن نوشیدن آب قند، سدیم وچربی های اشباع شده بدن را کاهش می دهد ارتباط چربی بدن با مرگ تشکیلات خودگردان فلسطین سر سازش با رژیم صهیونیستی دارد/ایران از کانال های مطمئن برای ارسال کمک به خا-شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>پژوهشگران به تازگی اعلام کردند که مصرف پروتئین و رژیم های غذایی حاوی پروتئین به کالری سوزی و کاهش وزن منجر میشود .به گزارش شفا آنلاین ، این تحقیقات نشان می دهد که مصرف پروتئین بیشتر در افراد ، سیری طولانی مدتی را نسبت به غذاهای کم پروتئین ایجاد می کند. دکتر ریچارد مات، استاد دانشگاه پوردیو در ایندیانا واقع در ایالات متحده آمریکا که سرپرستی این تیم تحقیقاتی را بر عهده دارد درباره تاثیر رژیم غذائی سرشار از پروتئین در کاهش وزن اظهار داشت : افزایش مصرف پروتئین می تواند به کاهش وزن و درمان چاقی در کوتاه مدت کمک کند و با استفاده از آن فرد مورد نظر احساس سیری بیشتری می کن