پیشگیری از اضافه وزن بر اثر افسردگی اضافه کردن وزن با افسرده شدن کنترل دیابت به پیشگیری از سکته کمک می کند اضافه وزن در مردان باعث ناباروری آنها می شود!( حتمابخوانید )-
اگر تناسب اندام داشته باشید می تواند از بابت مبتلاشدن به دیابت خیالتان راحت باشد و بدانید در صورت نداشتن اضافه وزن از ابتلا به دیابت در سنین پیری در امان خواهید بود و سلامتی تان تضمین خواهد شد
به گفته محققان، نوجوانان و جوانان دارای تناسب اندام نامناسب بسیار در معرض ابتلا به دیابت در میانسالی قرار دارند، حتی اگر در این دوره دارای اضافه وزن و چاقی هم نباشند. این