دانستنی های مهم درباره برنج / خبرگزاری تسنیم

دانستنی هایی درباره خواص کدو توضیح وزارت بهداشت درباره 130 هزار تن برنج تاریخ گذشته توضیح وزارت‌بهداشت درباره برنج‌های تاریخ گذشته دانستنی‌هایی درباره افراد چپ دست-برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده ای می دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می دهد.
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً 90 درصد برنج دنیا را مصرف می کند. با این حال، مصرف برنج در سایر قسمت های دنیا مانند آمریکا، اتحادیه اروپا و آفریقا نیز رو به افزایش است. برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده ای می دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن،