چه کسانی خانه تکانی نکنند؟ / منبری ها

بانوان به هیچ عنوان به تنهایی خانه تکانی نکنند چه کسانی نباید خانه تکانی کنند؟ سعدآباد خانه تکانی شد خانه تکانی اساسی در شهرداری تهران با حضور محمدباقر قالیباف انجام شد/شهرداران کدام مناطق تغییر کردند؟-متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: درصورتی که از سابقه کمر درد و بهبودی از آن بیش یک ماه نگذشته باشد برای پیشگیری از عود بیماری بهتر است خانه تکانی را به دیگر افراد سپرد.به گزارش "منبری ها" کامران آزما درباره خانه تکانی قبل از عید نوروز گفت: متاسفانه بعضی از خانواده ها به طور یکجا و مداوم شروع به خانه تکانی می کنند که می تواند به خصوص در کسانی که سابقه کمر درد دارند مشکل ساز باشد. وی ادامه داد: توصیه کلی این است که خانه تکانی به طور آهسته و برنامه ریزی شده و با رعایت یک سری نکات و اصول درست نحوه حمل و جابجایی باشد در غیر اینصورت بروز حوادث احتمالی و آسیب به مهره ها و کمر درد در شروع سال