تاثیرات مثبت ماست روی فشار خون / خبرگزاری تسنیم

کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به فشار خون با مصرف ماست تاثیر سینوزیت روی فشار خون خواص ماست در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا در زنان خواص ماست در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا-برای کاهش مشکلات مربوط به فشار خونتان توصیه می کنیم از ماست استفاده کنید و خطرات ناشی از نوسانات مربوط به فشارخون را در بدنتان کاهش دهید افرادی که به افزایش فشار خون در بدنشان دچارند باید از ماست بیشتری مصرف کنند.
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، یافته های مطالعاتی حاکی از این است که خوردن پنج وعده یا بیشتر ماست در هفته، منجر به کاهش ابتلا به فشار خون بالا در زنان می شود.
طبق یافته محققان دانشگاه بوستون آمریکا، زنانی که پنج وعده یا بیشتر در هفته ماست می خورند در مقایسه با زنانی که ماهی یک بار ماست مصرف می کنند، 20 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند.
به نظر می رسد