کاهش خطر ابتلا به فشار خون با مصرف ماست خاصیت جادویی ماست برای فشارخون/کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به فشار خون بالا خواص ماست در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا در زنان بیتوجهی به فشار خون؛عامل بیماریهای قلبی وعروقی-
برای کاهش مشکلات مربوط به فشار خونتان توصیه می کنیم از ماست استفاده کنید و خطرات ناشی از نوسانات مربوط به فشارخون را در بدنتان کاهش دهید افرادی که به افزایش فشار خون در بدنشان دچارند باید از ماست بیشتری مصرف کنند
یافته های مطالعاتی حاکی از این است که خوردن پنج وعده یا بیشتر ماست در هفته، منجر به کاهش ابتلا به فشار خون بالا در زنان می شود. طبق یافته محققان دانشگاه بوس