طرز تهیه سالاد سالامی ایتالیایی طرز تهیه پاسـتا آرابیاتا شناسنامه آفات، بیماری ها و پوشش گیاهان بوستان ها تهیه شد 5 نوع سالاد گرم برای لاغر ماندن- طرز تهیه سالاد سرخپوستی
مواد لازم و طرز تهیه سالاد سرخپوستی :
ابتدا یک پیمانه لوبیا سفید را بشویید بگذارید بپزد. بعد به سراغ آماده سازی بقیه موادتان بروید. یک کرفس با برگ های جوانش را خوب بشویید بگذارید آب آن برود. بعد حسابی آن را ریز کنید.
اندازه نصف لیوان شوید پاک شده، شسته شده و ریز شده هم روی کرفس بریزید. بعد دو تا حبه سیر را له کنید به کرفس و شوید اضاف کنید. چند تا بوته پیازچه را بشویید