هر حرکتی در مسیر توانمندسازی زنان به توسعه آموزشی و مدیریتی کمک می کند هر حرکتی در مسیر توانمندسازی زنان به توسعه آموزشی و مدیریتی کمک میکند اولین دوره آموزشی تربیت مدرس و مربی حركات اصلاحی تحرکات انتخاباتی کاندیدای غرب هرمزگان در پارسیان+تصاویر-
حرکت کبری در یوگا برای قاعدگیهای نامنظم و یبوست موثر است حرکات یوگا - حرکت کبری ( Cobra Pose )
درمان قاعدگیهای نامنظم با حرکت کبری در یوگا
حرکت کبری برای افرادی که در قسمت پایین ستون فقرات خود احساس درد میکنند مفید میباشد. این حرکت سفتی قسمت پایین ستون مهره ها را کاهش میدهد، قفسه سینه را باز میکند و در کاهش استرس