کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به فشار خون با مصرف ماست / شفا آنلاین

خاصیت جادویی ماست برای فشارخون/کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به فشار خون بالا کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف اسید چرب اُمگا ۳ مصرف بروکلی خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد کاهش خطر ابتلا به سرطان روده و معده با مصرف مصرف مرتب این دارو-شفا آنلاین>سلامت>مطالعات جدید نشان می دهد مصرف روزانه ماست برای سلامت قلب مفید است و خطر فشار خون بالا را 20 درصد کاهش می دهد.به گزارش شفا آنلاین ،این مطالعه که بیشتر به سلامت زنان پرداخته، نشان می دهد مصرف منظم ماست نقش مهمی در سلامت قلب دارد و خطر فشار خون بالا را 20 درصد کاهش می دهد. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، فشار خون بالا و به دنبال آن بیماری های قلبی، یکی از مهمترین علل