افراد چاق از این میوه نخورید / ندا آنلاین

افراد چاق از این میوه خوشمزه نخورید! افراد چاق از این میوه نخورید ! اگر چاق هستید این میوه را نخورید! افراد چاق این میوه را نخورند!-مجله اینترنتی ندا آنلاین:
کارشناس تغذیه گفت: این میوه با دارا بودن رنگدانه های پلی فنولیک، خاصیت ضد سرطانی دارد.
یوسف نقیایی با بیان این که برخی از میوه ها مانند موز و خرمالو وقتی به صورت کال چیده می شوند بعد از مدتی می رسند، افزود: میوه خرمالو دارای ۸۰ کیلو کالری انرژی هست، این میوه جزو میوه های پر انرژی محسوب می شود لذا افرادی که به ویژه که دارای اضافه وزن هستند نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.
وی افزود: بیماران دیابتی به لحاظ دارا بودن قند فراوان در این میوه باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند.
این کارشناس تغذیه در خصوص ترکیبات خرمالو عنوان کرد: مقدار سدیم این میوه م