چرا استرس روند کاهش وزن را کند می کند؟ / فردا نیوز

چرا استرس کاهش وزن را سخت می کند؟ روزنامه ابرار ورزشی 6 اسفند | استقلال هشدار داد که مدرک رو می کند! | چرا از مدیرعاملی که حق بازیکن ر رئیس سازمان تعزیرات حکومتی تأکید کرد لزوم کاهش عناوین مجرمانه/کشور ما باید در بحث رعایت حقوق شهروندی لزوم کاهش عناوین مجرمانه/کشور ما باید در بحث رعایت حقوق شهروندی تلاش بیشتری کند-بیتوته: در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود و روند کاهش وزن را کند می کند. این تحقیقات برای اولین بار نشان داد ترشح بیش از حد کورتیزول علاوه بر افزایش استرس باعث افزایش چربی شکمی نیز می شود. همچنین استرس را به عنوان یکی از عوامل تحریک به غذا خوردن نیز می داند، هر چه استرس بیشتر باشد احتمال پرخوری و افزایش کالری دریافتی نیز بیشتر می شود.
تحقیقات جدید زنجیره جدیدی از واکنش ها را که توسط کورتیزول تحریک می شود کشف کرده است، این واکنش سوخت و ساز چربی را کند می کند و در نتیجه کا