مصرف ميوه‌ و سبزيجات در پيشگيري از ابتلا به آرتروز موثر است / هموطن سلام

-مصرف ميوه‌ و سبزيجات در پيشگيري از ابتلا به آرتروز موثر است
كاروتينوئيدهاي خوراكي مي‌توانند به سبب داشتن خواص آنتي اكسيداسيوني، التهاب را كاهش دهند.
تحقيقات جديد نشان مي‌دهد؛ نوشيدن يك ليوان آب پرتغال در روز از ابتلا به آرتروز جلوگيري مي‌كند.
دانشمندان معتقدند؛ برخي كاروتينوئيدها يعني تركيباتي كه در برخي ميوه‌ها و سبزيجات يافت مي‌شود در پيشگيري از ابتلا به آرتروز مؤثر هستند.
يافته‌هاي دانشمندان پيشين نشان داده است؛ كاروتينوئيدهاي خوراكي يعني مواد شيميايي كه عامل رنگ‌هاي نارنجي، زرد ميوه‌ها و سبزي‌ها هستند، مي‌توانند به سبب داشتن خواص آنتي اكسيداسيوني، التهاب را كاهش