قبل از شروع خانه تکانی، نرمش کنید / پارسینه

تناسب اندام از آشپزخانه شروع می شود! مصدومیت چند بازیکن قبل از شروع مسابقات مسکن اجتماعی؛ طرحی که شروع نشده شکست خورد / دولت برای «خانه دار شدن مردم» برنامه ندارد قبله مسلمانان در فضا کجاست؟-فقط ورزشکاران نیستند که قبل از شروع مسابقه به آنها توصیه می شود، بدنشان را گرم کنند، توصیه پزشکان و متخصصان طب فیزیکی به مردان و زنانی که می خواهند خانه تکانی کنند نیز این است که قبل از شروع کار به مدت 10 تا 15 دقیقه با انجام حرکات نرمشی و کششی خودشان را آماده کنند.
بوی بهار که می آید، حرکت و تکاپو در سراسر این سرزمین کهن آغار می شود، خریدهای عید، آماده شدن برای سفر و خانه تکانی؛ سنتی دوست داشتنی که با همه سختی ها و دردسرهایش، کمتر ایرانی است که به آن پایبند نباشد.
خانه تکانی یکی از آیین های فارسی زبانان در سراسر دنیاست که در آن به شست و شو و تمیز کردن خانه می پردازند، گرد و غبار یکس